“Совместный труд, для моей пользы, он объединяет!” Помните это уверенное заявление кота Матроскина 😼
Это действительно так. Лучший способ внедрить любую привычку и оставить ее надолго - это круг единомышленников. Гораздо проще идти к результату и ежедневно повторять какие-то действия, когда есть люди, которые разделяют твои взгляды. Особенно везет в этом плане тем, кого поддерживают близкие люди.
Вчера завершили наш 3-х дневный марафон про детокс научно и физиологично. И как выяснилось на данном марафоне участвовала семья, причем представители разных поколений. Все друг друга поддерживали, делились, кто,что делает, покупает, мотивировали друг друга и в итоге получили удовольствие и невероятный заряд энергии ⚡️
Всегда искренне радуюсь, когда мои подопечные и клиенты делятся, что ребенок, начинает что-то повторять из разряда - начал есть овощи, не кусочничает сладким, встал на беговую дорожку и тд. Или взрослые члены семьи начинают интересоваться, что конкретно делают мои клиенты, почему настолько лучше выглядят и чувствуют себя. Повторяя за моими клиентами, часто и дети, и взрослые незаметно для себя втягиваются и поддерживают друг друга в новых здоровых привычках. ✔️ Самое важное - не пытайтесь насильно перетянуть другого человека на сторону ЗОЖ. ✔️ Ни в коем случае не читайте лекции о “правильном питании” и “вреде того или иного продукта”.
💯 Лучший способ - продолжать действовать самостоятельно, двигаться, полноценно себя кормить, искать свои вкусовые радости, полноценно спать и делиться со своими близкими отличным настроением.
Дорогие друзья, если у вас возникли определенные сложности:
в области питания;
замечаете, что стали чаще кусочничать;
часто стрессуете и заедаете сладким;
сон стал менее качественным и с утра как будто по вам проехались бульдозером
Приглашаю Вас на ознакомительную консультацию. БЕСПЛАТНО Акция действует до конца месяца. Количество мест ограничено.
На которой мы разберем причины ваших проблем, и вы получите практические рекомендации от меня, которые сможете сразу внедрить и начать свой путь к желаемому результату.